Что дают БАДы организму человека?

БАДы представляют собой натуральные добавки, которые помогают организму. Они не являются лекарствами, поэтому приобрести их можно не только в аптеке. Например, очень много различных видов БАДов продается на сайте iTAB. Однако сначала необходимо понять, насколько важны такие биодобавки организму человека.

Что представляют собой биологически активные добавки

Официально БАДами называют добавки к пище, в которых содержатся различные полезные вещества. Так как они не являются лекарствами, то к ним предъявляются особые требования:

1. Фармакодинамические, фармакокинетические и токсикологические исследования образцов.
2. Соответствие заявленных и реально присутствующих компонентов.
3. Контроль за БАДами осуществляется Роспотребнадзором.
4. Продажа осуществляется без лицензии.

Все это означает, что купить БАДы можно в обычном магазине. Однако доверять стоит только проверенным площадкам.

Разновидности добавок

В составе БАДов могут содержаться разные добавки. Все они по-особому влияют на состояние организма:

1. Нутрицевтики. Помогают восполнить нехватку жиров, белков и углеводов.
2. Парафармацевтики. Используются для профилактики заболеваний и при лекарственной терапии.
3. Эубиотики. Необходимы, чтобы улучшить микрофлору кишечника. Делятся на предиотики и пробиотики.

Чаще всего биодобавки делают из растительного и животного сырья.

Когда нужно принимать БАДы

В первую очередь стоит понимать, что биодобавки не заменяют употребление лекарств. Они необходимы в следующих случаях:

1. Для повышения активности и укрепления иммунитета.
2. Для улучшения работы пищеварительной системы.
3. Чтобы нормализовать функции желез внутренней секреции.
4. Для выведения вредных веществ из организма.

Таким образом, биодобавки используются не только для поддержания активности и здоровья организма, но и в периоды болезней, повышая сопротивление вредным воздействиям. Также БАДы используются спортсменами при попытках нарастить мышечную массу и людьми со слабым иммунитетом.

Польза БАДов

Совместно с лекарствами и витаминами БАДы способны помочь в следующем:

1. Укрепить иммунитет и нарастить мышечную массу.
2. Улучшить общее здоровье организма, повысить его сопротивляемость болезням.
3. Улучшить работоспособность суставов.

Хотя БАДы и не заменят полноценные лекарства, но они оказывают полезное влияние на организм человека и помогают ему в определенных ситуациях.

Полезны ли БАДы для организма или нет

Данный вопрос интересует многих людей. Одни считают, что употребление биологически активных добавок помогает укрепить здоровье, для других – это просто лишняя трата денег. И тут важно понимать, что итоговый результат зависит от множества факторов. Среди них сами употребляемые БАДы, частота их использования, эффект, которого необходимо добиться, и многое другое.

Как уже говорилось, биодобавки можно купить не только в аптеке и их производство не требует наличия лицензии. Отсюда возникают проблемы с тем, что некоторые компании поставляют некачественную продукцию. Поэтому и покупать ее нужно только у проверенных поставщиков.

Также, важно обращать внимание на количество употребляемых добавок. Дело в том, что чрезмерное употребление может навредить организму и грозить интоксикацией. Во всех остальных случаях БАДы способны принести пользу организму и вместе с лекарствами помочь справиться с болезнями. Кроме того, будет не лишним проконсультироваться с врачом. Только он способен точно определить, что организму не хватает витаминов или других полезных веществ. Самостоятельное же лечение болезней с помощью БАДов ни к чему хорошему не приведет, и вы только зря потратите свое время и деньги.