Что такое галитоз и как от него избавиться: причины, диагностика и эффективные методы лечения

Многие часто сталкиваются с неприятной проблемой – неприятный запах изо рта. В медицине это явление называется галитоз. Важно знать, что галитоз это не просто косметический дефект. Игнорировать этот симптом нельзя, так как он может указывать на серьезные заболевания и влиять на качество жизни человека.

Что такое галитоз

Галитоз – это стойкий неприятный запах в ротовой полости. Возникает из-за активности бактерий, воспалений или нарушений пищеварения. Это состояние, при котором летучие сернистые соединения накапливаются в дыхании и создают выраженный запах. Налет, камень и сухость во рту усиливают появление неприятного дыхания.

Основные причины галитоза

Причины запаха изо рта у взрослых крайне разнообразны. В 80-90% случаев проблема кроется в ротовой полости. Но важно рассматривать и другие возможные источники.

Стоматологические и гигиенические причины неприятный запах изо рта:

·         Налет на языке и плохая гигиена. Основная масса бактерий скапливается на задней трети языка – эту область часто пропускают при чистке.

·         Зубные отложения. Мягкий налет и зубной камень – идеальная среда для размножения бактерий.

·         Кариес и его осложнения. Кариозные полости накапливают остатки пищи и бактерии.

·         Воспаление десен (гингивит, пародонтит). Глубокие пародонтальные карманы при этих заболеваниях становятся резервуаром для патогенной микрофлоры, вызывающей гнилостный запах.

Влияние образа жизни:

·         Курение и алкоголь сушат слизистую, нарушая естественное очищение.

·         Диета. Лук, чеснок, некоторые специи содержат летучие соединения, которые попадают в кровь и выводятся через легкие.

·         Сухость во рту (ксеростомия). Недостаток слюны, вызванный обезвоживанием, стрессом или приемом лекарств, снижает естественное очищение полости рта.

Как понять, что у вас галитоз: диагностика

Как определить галитоз? Это можно сделать самостоятельно, выдохнув в ладонь или проведя ватным диспонжем по задней трети языка. Стоматолог оценивает дыхание, состояние десны, зубов и налета. Часто применяется анализ летучих сернистых соединений.

Как избавиться от галитоза: эффективные методы

Лечение всегда начинается с устранения причины.

1.      Правильная ежедневная гигиена полости рта. Основной способ убрать запах быстро и надолго – тщательная гигиена. Это включает чистку зубов дважды в день (минимум 2 минуты) и использование зубной нити.

2.      Очистка языка и использование скребков. Налет на языке является основной причиной запаха. Скребок для языка помогает механически удалить этот налет.

3.      Полоскания. Они могут помогать временно. Кратковременно можно использовать средства с хлоргексидином. Часто используют растительные ополаскиватели без спирта. Они помогают освежить дыхание и увлажнить слизистую.

4.      Лечение стоматологических заболеваний. Лечение невозможно без устранения стоматологических проблем. Необходимо вылечить кариес, провести профессиональную чистку зубов от камня. Важно провести лечение десен при гингивите или пародонтите.

5.      Коррекция рациона. Ограничить стоит потребление лука, чеснока, капусты, кофе. Важно соблюдать питьевой режим.

6.      Увлажнение слизистой и борьба с сухостью рта. При сухости рта помогает частое питье, жевание жвачки без сахара. Это стимулирует выработку слюны. Можно использовать средства для увлажнения слизистой (искусственная слюна).

Полезные товары на iTAB при галитозе

На сайте iTAB можно найти товары, которые помогут в борьбе с проблемой галитоза.

Пробиотики для ЖКТ и поддержки микробиома:

·         Комплексы пробиотиков для восстановления баланса микрофлоры.

·         Препараты для улучшения работы органов ЖКТ.

Хлорофилл и антиоксидантные комплексы:

·         Жидкий хлорофилл для поддержания свежего дыхания.

·         Антиоксидантные комплексы для организма.

Ополаскиватели и растительные средства для дыхания:

·         Натуральные средства от галитоза, например, растительные ополаскиватели без спирта.

·         Спреи для увлажнения ротовой полости.

Как выбрать товары на iTAB для устранения галитоза

Выбор товаров должен быть связан с причиной заболевания. Для поддержки ЖКТ часто рекомендуются Лактобиом. Также лучше выбирать растительные ополаскиватели с натуральными экстрактами (мята, ромашка, шалфей). Они не пересушивают слизистую рта.

Заключение

Галитоз – решаемая проблема, но ключ к успеху лежит в точной диагностике. Маскировка запаха жвачками или спреями дает лишь временный эффект. Если, несмотря на тщательную гигиену, неприятный запах сохраняется, необходимо обратиться к врачу.

FAQ – Часто задаваемые вопросы

Почему появляется неприятный запах изо рта утром?

Это физиологический галитоз. Ночью снижается выработка слюны, которая очищает рот. Бактерии активно размножаются, выделяя сернистые соединения. После чистки зубов и завтрака запах в норме исчезает.

Всегда ли галитоз связан с желудком?

Нет, чаще всего он связан с проблемами в ротовой полости.

Какие анализы сдавать при галитозе?

После осмотра стоматолог может направить к терапевту или гастроэнтерологу. Могут быть назначены: общий анализ крови, биохимия крови (печеночные пробы, глюкоза), дыхательный тест на Helicobacter pylori, УЗИ органов брюшной полости, при необходимости – ФГДС.

Можно ли избавиться от галитоза навсегда?

Да, можно, если устранена первопричина.

Какие продукты вызывают неприятный запах изо рта?

Наиболее выраженный эффект у лука, чеснока, острых специй (карри), а также у алкоголя и кофе. Их соединения всасываются в кровь и выводятся через легкие.