Правила ухода за кожей в зимний период

Правила ухода за кожей в зимний период

Низкие температуры отрицательно влияют на здоровье и внешний вид кожи лица и рук. В зимнее время в меньших количествах вырабатываются эластин и коллаген. Зимой коже причиняет вред не только перепад температур, но и резкий, холодный ветер, снег. В результате кожа становится обезвоженной, она краснеет и воспаляется.

Зимой необходимо пересмотреть свой привычный уход, потому что кожа в это время года нуждается в дополнительной защите.

Очищение

В зимнее время следует отдать предпочтение более мягким методам. Идеальный вариант – пенки или гидрофильное масло. Гели для умывания лучше оставить до весны: они ещё больше высушат кожу, сделав её дряблой и открытой к воспалениям.

Умываться и мыть руки лучше тёплой водой, горячая вода сушит кожу. Стоит избегать сильного трения полотенцем, лучше просто промокнуть им лицо.

Тонизирование

Нужно выбирать тоники с нормальным pH-балансом. В составе тонизирующего средства не должно быть спиртов и сульфатов. В отличие от тёплого времени года, когда кожа уязвима к солнечным лучам, зимой можно использовать средства с наличием в составе кислоты. Однако, они противопоказаны людям с сухой и чувствительной кожей.

Увлажнение и питание

Зимой в уход обязательно нужно добавлять средства, содержащие витамины A (для замедления процессов старения), B3 (для борьбы с воспалениями и пигментацией), C (для борьбы со свободными радикалами и выравниванием тона кожи). После нанесения этих средств для достижения эффекта увлажнения нужно нанести ещё крем или эмульсию, которые послужат закрепителями.

Общие советы по уходу за кожей зимой

  1. Можно практиковать контрастный душ без сильных перепадов температур.
  2. Для того чтобы воздух в помещении не был сухим, зимой лучше купить увлажнитель воздуха.
  3. Необходимо выпивать определённое количество воды в сутки, даже если жажда в зимнее время редко даёт о себе знать.
  4. Пилинг в это время года исключать нельзя, однако он должен быть с мягким воздействием на кожу.
  5. Заботясь о коже лица, нужно уделять внимание и губам. Им также необходим пилинг, увлажнение, питание в виде бальзама для губ.

Как правильно подобрать средство по уходу за кожей?

Правильно подобранный крем для лица – это свежая сияющая кожа при любых погодных условиях. Средства на гелевой основе не подойдут для зимы. Когда на улице минусовая температура, лучше использовать крема с более плотной консистенцией (без увлажнения). Желательно, чтобы в креме содержались витамины для кожи лица, глицерин и гиалуроновая кислота. Они обеспечат увлажнение в домашних условиях и питание при морозной погоде.

Полезные добавки

Помочь кожному покрову можно используя правильные добавки. Примула вечерняя от Jarrow Formulas – масло, полученное методом холодного отжима (с сохранением максимального количества полезных веществ) из семян примулы вечерней.

Это полноценный источник гамма-линоленовой кислоты, которая способствует выработке полезных простагландинов. Они регулируют уровень гормона эстрогена, который очень важен для здоровья и внешнего вида кожи, а также повышают иммунную защиту.

Приобрести средство можно в онлайн-магазине iTAB, основным направлением которого, являются продажи натуральных экологических товаров для здоровья.

  • Главная
  • Каталог
  • Корзина
  • Избранное
  • Вход