Магний от ENOTERA является одним из самых известных соединений магния. Связывание магния с лимонной кислотой приводит к образованию органически связанного цитрата магния. В этой форме он легче всасывается из кишечника в кровоток и имеет очень хорошую биодоступность.
Беспокойство, раздражительность, проблемы со сном, усталость, ПМС и головные боли могут иметь одну и ту же отправную точку: дефицит магния.
На самом деле, более 50% населения не получают рекомендуемое суточное количество магния. Несмотря на это, дефицит магния сложно диагностировать. Устранение дефицита минералов может помочь облегчить симптомы или снизить риск серьезных заболеваний в долгосрочной перспективе.
Магний является важным компонентом нашей диеты, который выполняет сотни функций в организме. Это минерал, который естественным образом встречается во многих растительных продуктах.
В организме взрослого человека находится 22-24 гр магния. Это совсем немного, но без него невозможно проведение импульса по нервным волокнам, сокращение сердца, сокращение и расслабление мышц, регулировка артериального давления, рост костей, свертывание крови, нормальное протекание беременности.
Магний - необходимый кофактор примерно для 300 ферментов, которые обеспечивают синтез жирных кислот и белка, метаболизм глюкозы, регулирование баланса кальция.
Также магний регулирует сигнальный путь инсулина и влияет на секрецию инсулина бета-клетками поджелудочной железы. В случае дефицита магния секреция инсулина нарушается. Дефицит магния также может снизить толерантность к глюкозе, поскольку многие ферменты, участвующие в углеводном обмене, нуждаются в магнии.
За счет изменения концентрации кальция, магний влияет на тонус сосудов, способствует расширению сосудов, стимулируя выработку оксида азота. Эти свойства играют ключевую роль в использовании магния при мигренях.
К сожалению, наше тело самостоятельно не синтезирует магний. Получить необходимое количество магния даже из здорового рациона сложно. С каждым десятилетием содержание магния в продуктах снижается, а рацион людей основывается на сильно переработанных продуктах с пониженным содержанием магния.
Кому рекомендуется
Ранние признаки дефицита магния: потеря аппетита, тошнота, раздражительность, нервозность, утомляемость и слабость, плохая переносимость физических нагрузок.
Нужна помощь?
Опытный специалист поможет.
Отказ от ответственности
Компания iTAB всегда стремится придерживаться максимальной точности в изображениях и информации о продукции. Однако некоторые изменения, вносимые производителями, касающиеся упаковки или списка ингредиентов, могут потребовать определенного времени до того момента, как они будут опубликованы на сайте. Имейте в виду, что даже несмотря на то, что иногда упаковка товаров может изменяться, это никак не влияет на качество и свежесть продуктов. Мы рекомендуем вам внимательно знакомиться с данными на упаковке, предупреждениями и инструкциями по использованию продуктов перед их применением и не полагаться исключительно на информацию, представленную на сайте iTAB.
Внешний вид товара может незначительно отличаться от представленного на фотографиях. В случае возникновения у Покупателя вопросов, касающихся свойств и характеристик Товара, перед оформлением Заказа покупатель должен обратиться к Продавцу.