Что делать если тошнит

Тошнота – это тяжесть, неприятные ощущения в верхней части живота, пищеводе, во рту, которые предшествуют рвоте. В некоторых случаях симптомы тошноты могут быть слабыми, тогда пациенты описывают их, как «подташнивание». Тошнота обычно сопровождается слабостью, потливостью и повышенным слюноотделением. У людей с тошнотой может наблюдаться падение артериального давления, бледность, похолодание конечностей. Расскажем, что это за симптом, что делать если тошнит.

Что такое тошнота

Тошнота – это дискомфорт в верхней зоне ЖКТ, часто сопровождающееся рвотой. Обычно она является следствием пищевого отравления, но иногда может указывать на серьезное заболевание, требующее срочной медицинской помощи, обследования, лечения.

Почему нас тошнит?

Этот симптом часто возникает при различных видах отравлений. В его основе лежит стимуляция местных рецепторов и мозга. Тошнота не имеет самостоятельного значения – она всегда вторична, говорит о прогрессировании того или иного патологического процесса. Заболевания, вызывающие этот симптом, должны диагностироваться и лечиться гастроэнтерологами, неврологами, другими специалистами. Это зависит от причины возникновения симптомов. В некоторых случаях неприятные ощущения могут возникать у абсолютно здоровых людей.

Тошнота также является побочным эффектом приема таблеток железа, характеризуется дискомфортом и реакцией на запахи, может сопровождаться вздутием живота и диареей. Следует обратить внимание на другие причины, такие как эндокринные проблемы, внутричерепное давление, нарушения кровообращения, пищеварения. Чем можно снять тошноту мы рассмотрим далее.

Из-за чего может тошнить здорового человека

Тошнота не всегда представляет угрозу для здоровья. Один только вид неприятных образов может вызвать тошноту, приступ спазматических сокращений дыхательных мышц. Отвлекитесь, переключите внимание, сделайте несколько глубоких вдохов, тошнота быстро пройдет.

Головная боль и тошнота

Сильная головная боль с тошнотой начинается после сотрясения или тяжелой травмы головы. Она сопровождается головокружением, тошнотой с рвотой, шумом в ушах, сонливостью, спутанностью сознания. После черепно-мозговой травмы приступы головной боли могут периодически повторяться в течение нескольких месяцев.

Основной симптом мигрени – приступы, которые случаются с разной частотой: одни люди жалуются на боль раз в год, другие страдают от этого заболевания несколько раз в месяц. Головная боль – основной симптом заболевания, нередко она сопровождается тошнотой, а яркий свет пациенты считают непереносимым.

Тошнота после еды

Независимо от того, есть у вас расстройство пищевого поведения или нет, переедание может вызвать тошноту. При этом пациенты с расстройствами пищевого поведения могут испытывать паралич желудочной функции, который замедляет пищеварение, что приводит к перееданию, тошноте даже от небольшого количества пищи.

Как определить, чем вызвана тошнота

Продолжительность тошноты и рвоты важна для определения причины заболевания, оценки состояния пациента. Врач учитывает анамнез, когда рассказывает, что сделать чтобы не тошнило. Острая тошнота и рвота (1-2 дня) обычно вызывается лекарствами, инфекциями, отравлениями (например, пищевыми или алкогольными), заболеваниями почек, диабетом. Хроническая (более недели) характерна для длительных желудочно-кишечных или психических расстройств.

Тошнота может возникать по разным причинам, начиная от гастроэнтерита, вызванного вирусными инфекциями (распространенное, но спонтанное заболевание у маленьких детей), заканчивая утренней тошнотой на ранних сроках беременности. Симптом также может быть вызван приемом медикаментов, перееданием или мигренозными головными болями. В некоторых случаях симптомы могут свидетельствовать о серьезном, а иногда опасном для жизни состоянии, таком как аппендицит, заболевание почек, печени, центральной нервной системы, инфаркт или опухоль мозга.

Если пациент жалуется на частую тошноту, врач общей практики направит его к гастроэнтерологу. Специалист проведет тщательное исследование пищеварительной системы пациента, выявит функциональные и структурные нарушения, которые проявляются в виде тошноты. Также врач расскажет, как снять тошноту и что делать если сильно тошнит.

Чем можно снять тошноту? Что выпить от тошноты?

Противорвотные препараты действуют на уровне нервной системы. Они блокируют сигналы от рецепторов в хеморецепторной триггерной зоне (дофаминовые, серотониновые, холинергические и H1-гистаминовые рецепторы), предотвращают развитие механизмов тошноты и рвоты, стимулируя перистальтику желудка.

Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как дименгидринат, широко используются для облегчения тошноты, укачивания, рвоты, головокружения. Дименгидринат обычно выпускается в виде таблеток для перорального приема для предотвращения укачивания. Если вы беременны или собираетесь делать операцию, вам следует обсудить возможность приема этого препарата с врачом. Побочные эффекты могут включать сонливость, головную боль, нарушение зрения, сухость во рту, нарушение координации.

Как справиться с тошнотой?

Эксперты утверждают, что при тошноте стоит часто делать неглубокие вдохи. Также полезно сесть, расправить спину и глубоко подышать. Лучше всего делать это в месте, где есть свежий воздух. Эта простая привычка может помочь улучшить настроение, успокоить ум. Например, одно исследование показало, что сочетание дыхательных упражнений с ароматерапией уменьшает тошноту на 62 %.

Резкие перепады температуры помогают отвлечь мозг от неприятных эмоций и улучшают настроение. Смочите ткань холодной водой, приложите ее к голове и шее. Умывание лица холодной водой или смачивание рук в холодной воде тоже помогает.

Когда следует обращаться к своему медицинскому сотруднику

Что делать если человека тошнит? Если рвота длится более 48 часов, является частой (более трех раз в день), обратитесь к врачу.

Витамины, минералы и БАДы для устранения приступов тошноты

Среди наиболее важных, необходимых для кишечника микроэлементов – витамин D, витамин C, омега-3, цинк, витамины группы B, витамин А.

Какие витамины, минералы и БАДы могут помочь с приступами тошноты?

Витамин B6 используется для уменьшения симптомов тошноты и рвоты у беременных женщин с токсикозом. Витамин B6 улучшает усвоение магния, способствует его метаболизму в клетках, участвует во многих процессах в организме, необходим для нормального функционирования нервной системы, сердечно-сосудистой системы, мозга.

Как работают такие витаминно-минеральные комплексы?

Микробиота кишечника помогает переваривать пищу, которая не может быть переработана желудком, кишечником. Микрофлора кишечника вырабатывает важные витамины группы В, витамин К, которые не могут быть синтезированы организмом. Допустимо использовать БАДы для восполнения дефицита.

Безопасно ли их принимать во время беременности или кормления грудью?

Прием препаратов и биологически активных добавок при беременности или кормлении следует обсудить с лечащим врачом.

Как такие витаминно-минеральные добавки взаимодействуют с другими лекарствами?

Взаимодействие определенных лекарственных добавок, минеральных комплексов описано в инструкции к каждому товару.

Как купить витаминные комплексы и БАДы на сайте itab.pro?

Выбирайте комплексы, исходя из рекомендаций лечащего врача. Обращайте внимание на состав, противопоказания к применению.

Выберите необходимые препараты:

• Зайдите на сайт itab.pro.
• Перейдите в поисковой раздел и введите «БАДы для устранения приступов тошноты» или зайдите в раздел в каталоге.
• Выберите товары по составу препарата или инструкции по применению.
• Добавьте необходимые препараты в корзину:

- кликните на пункт «В корзину» на странице выбранного товара;

- перед оформлением заказа проверьте корзину.

• Оформите заказ:

- кликните по кнопке «Оформить заказ»;

- укажите свои контактные данные, адрес, способ оплаты;

- выберите вариант доставки;

- подтвердите оформление.

• Дождитесь подтверждения:

- получите на электронную почту письмо с подтверждением заказа;

- дождитесь смс-уведомления с номером для отслеживания посылки.

Дополнительные советы:

• Можно зарегистрироваться на сайте itab.pro – это упрощает процесс оформления заказа.
• Чтобы не пропустить важную информацию, подпишитесь на рассылку сайта.

Заключение

Чтобы найти причину тошноты, важно изучить сопутствующие ощущения, обстоятельства их возникновения и другие детали. Врач расскажет, как справиться с тошнотой. Консультация терапевта или гастроэнтеролога, подробный сбор жалоб и анамнеза помогут определить направление диагностики, позволят провести необходимые тесты, анализы и консультации с другими специалистами.

Вопросы и ответы

Сколько дней может быть тошнота?

В большинстве случаев рвота и тошнота проходят в течение 6-24 часов.

Когда тошнит к какому врачу идти?

Если возникает приступ тошноты, необходимо определить его причину. Для этого следует обратиться к врачу – терапевту или гастроэнтерологу. Врачи имеют большой опыт в диагностике и лечении заболеваний, вызывающих тошноту, могут помочь вам избавиться от этого неприятного симптома.

Почему тошнит после еды?

Тошнота и рвота возникают на фоне нарушений в работе желудочно-кишечного тракта и других внутренних органов, из-за которых токсины накапливаются в организме и непосредственно воздействуют на рвотный центр.

Какой гормон отвечает за тошноту?

Когда уровень глюкозы в крови падает, уровень некоторых гормонов (гликогена и адреналина) быстро повышается, чтобы помочь организму вырабатывать глюкозу, что вызывает тошноту.

Как отличить психогенную тошноту от обычной?

Психогенная тошнота имеет невротическую природу. Ее часто вызывают неприятные запахи, звуки или зрительные впечатления. Она также может возникать при обычной усталости или при стрессе.