Набор биохакера

Максимум заботы о себе в одном наборе. Продуманная система для тех, кто хочет управлять своим ресурсом, поддерживать продуктивность и эффективно восстанавливаться в ритме активной жизни. Коллаген, витамины группы B, D3 и другие нутриенты помогают поддерживать энергию, нервную систему, мышцы, суставы, связки и здоровье всего организма. Магний в 5 формах и спрей с ацеролой формируют вечерний блок, помогая переключиться с активности на полноценное  восстановление и сон.
Ваш персональный набор для системной заботы о себе.

Магний — 2-4 капсулы во время или после еды, запивая водой.
Оптимально принимать в вечернее время суток
Можно применять длительными курсами
При приеме железа и кальция в высоких дозировках соблюдать интервал между приёмами минимум 2-3 часа
Не принимать одновременно с кофе или чаем, так как кофеин усиливает выведение магния
В-комплекс — 50 мл в день через 30–60 минут после еды
Рекомендуется принимать в первой половине дня.
Возможный курс приема - 2 месяца с повторами 2-3 раза в год
При приёме других витаминных комплексов следует учитывать суммарное поступление витаминов группы B. При необходимости порцию можно уменьшить.
При планировании лабораторных исследований сообщите врачу о приёме комплекса, поскольку биотин может влиять на результаты некоторых анализов.
Экстракт ацеролы DreamWell — 1–3 распыления под язык за 30-60 минут до сна.
Подержать под языком 30 секунд перед сглатыванием
Рекомендуется начинать с 1 распыления и при необходимости постепенно увеличивать
Не сочетать с антидепрессантами и зверобоем без согласования с врачом.
При приёме лекарственных препаратов, влияющих на уровень серотонина, необходима консультация специалиста.
При приеме синтетического мелатонина в высоких дозах (3-5 мг) необходим перерыв 1-2 месяца перед началом приема Экстракта ацеролы DreamWell
Вкусный коллаген — 25-50 мл в день, натощак или за 30 минут до приема пищи.
Оптимально принимать в первой половине дня
Рекомендуемый курс — 2-3 месяца, при необходимости курс можно повторить.
При одновременном приёме других комплексов с биотином и витаминами группы B следует учитывать их суммарное суточное поступление.
Важно: Коллаген не является полноценным источником белка. Для достижения целей поддержки кожи важно обеспечить достаточное поступление белка с питанием.
D3 + K2 - 2-4 распыления 1 раз в день с пищей, содержащей жиры
-  Оптимально  принимать в первой половине дня
Курс - 1 месяц, при необходимости можно повторить.
Дозировка подбирается индивидуально с учётом потребности организма
Возможен прием на постоянной основе под контролем анализов (25(OH)D, паратгормон, кальций ионизированный)
При приёме высоких доз витамина D3 важно обеспечить достаточное поступление магния
При приёме варфарина и других антикоагулянтов, действие которых зависит от витамина K, прием необходимо согласовать с врачом
Возможная схема приема
Утро: коллаген → завтрак + D3 и K2 → В-комплекс
Вечер: Магний
Перед сном: Экстракт ацеролы

*дозировки ознакомительные, не заменяют консультацию специалиста.