Бисглицинат магния – это хелатная форма, которая связывает магний и аминокислоту глицин, имеющая САМЫЙ высокий процент усвоения среди всех форм магния, что позволяет быстро восполнять уровень магния в организме.
Магний - природный транквилизатор и антистрессовый минерал. Этот минерал четвёртый по концентрации в организме и второй по концентрации в клетках.
Магний участвует во многих процессах, происходящих в организме - в выработке энергии, усвоении глюкозы, передаче нервного сигнала, синтезе белков, построении костной ткани, регуляции расслабления и напряжения сосудов и мышц. Он оказывает успокаивающее действие, снижая возбудимость нервной системы и усиливая процессы торможения в коре головного мозга, выступает как противоаллергический и противовоспалительный фактор, защищает организм от инфекции, участвуя в выработке антител, играет значительную роль в процессах свертываемости крови, регуляции работы кишечника, мочевого пузыря и предстательной железы.
Согласно исследованиям:
- В организме взрослого человека содержится примерно 25 г магния, причем от 50 до 60% его содержится в костях, а большая часть - в мягких тканях;
- Участвует более, чем в 600 реакциях в вашем организме;
- Участвует в синтезе белка и нуклеиновых кислот;
- Совместно с витамином D и витамином K2 участвует в метаболизме кальция и профилактирует возникновение остеопороза;
- Участвует в обмене белков, жиров и углеводов;
- Повышает иммунитет;
- Снижает воспаление в организме при избыточном весе, с возрастом (с-реактивный белок);
- Регулирует метаболизм АТФ;
- Уменьшает возбудимость нейронов;
- Контролирует баланс внутриклеточного калия;
- Нормализует артериальное давление;
- Уменьшает менструальные боли, симптомы ПМС, задержку воды;
- Обладает антиспастическим действием, расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, снимает спазмы , улучшает работу ЖКТ, положительно влияет при СРК (синдроме раздраженного кишечника), профилактирует развитие гипертонуса матки при беременности;
- Расширяет и расслабляет желчные протоки, способствует желчеотделению;
- Оказывает положительный эффект при диабете 2 типа, повышает чувствительность клеток к инсулину;
- Снижает возможность возникновения приступа мигрени;
- Снимает приступы мигрени, 1 г магния в исследовании давал более быстрый эффект при остром приступе мигрени, чем препараты от мигрени;
- Участвует в синтезе прогестерона, эстрогена, тестостерона;
- Предотвращает развитие токсикоза, фетоплацентарной недостаточности и преждевременных родов.