Supermins, Магний (цитрат) + B6 (P-5-P), капсулы, 60 шт.

В исследовании сравнивались две группы людей на протяжении 12 недель. Одним ежедневно давали по 400 мг цитрата магния, вторым давали плацебо. У людей из группы с цитратом магния увеличилось содержание магния в крови, но также снизилось давление. Значительно увеличилась концентрация витамина D в крови (без дополнительного приема витамина D показатель вырос почти на 6 нг/мл). Снизился уровень гликированного гемоглобина

Было проведено исследование о влиянии разового приема цитрата магния на уровень болевого порога. В результате исследования был сделан вывод, что прием цитрата магния увеличивает болевой порог. Прием магния действительно повлиял на восприятие боли.

В одном исследовании была цель проверить связь дотации магния и уровня общего воспаления в организме, а также влияние магния на качество сна. Одной группе людей давали цитрат магния, второй группе людей давали плацебо. В исследовании принимали участие люди старше 51 года. Уровень С-реактивного белка (маркера воспаления) в группе с магнием снизился. Даже на приеме плацебо у человека улучшилось качество сна, что следом увеличило количество магния в эритроцитах. Этот вывод позволяет подчеркнуть большую связь между качественным сном и уровнем магния в целом.